2 aplicativos como o Tap & Track para iOS
O Tap & Track é um tipo de aplicativo de treino para usuários de smartphones que permite que seus usuários acompanhem seus exercícios, calorias, peso e outras atividades do dia a dia que afetam direta ou indiretamente a vida física. Se você estiver interessado em usar este aplicativo, primeiro precisará criar um perfil de usuário para poder começar a monitorar suas calorias, perda de peso e outras atividades. O que torna o Tap & Track especial é que ele contém também um banco de dados nutricional que ajuda os usuários a obter os planos de dieta perfeitos para manter sua saúde física e condicionamento físico. As principais características e funções do Tap & Track são: oferece uma plataforma simples para rastrear os alimentos exatos que os usuários comem, oferece um banco de dados nutricional contendo quatrocentos mil itens alimentícios, oferece acompanhamento de progresso visual detalhado aos usuários e oferece um simples ainda avançado sistema de gerenciamento de perda de peso para seus usuários. No momento, este aplicativo está disponível apenas para os usuários de smartphones iOS. A versão do Android está atualmente em desenvolvimento. O que torna especial o Tap & Track é que ele permite que seus usuários apliquem qualquer um dos recursos da dieta com o uso deste novo produto.
1. Fooducate
Fooducate é um aplicativo móvel gratuito que atua como seu treinador de dieta. É feito especialmente para aquelas pessoas quer perder peso e mantê-lo por comer alimentos saudáveis. Fooducate também vem com vários recursos que podem ser úteis para gerenciar seus planos de dieta e atividades de perda de peso. Esses recursos incluem rastrear sua comida, contar suas calorias totais e mostrar suas melhorias. Também tem um pedômetro presente…
2. Treino de 7 Minutos
O 7 Minute Workout é o aplicativo de fitness número 1 do mundo que funciona como seu próprio treinador para perder peso e se encaixar em exercícios diários simples. O aplicativo apresenta mais de 12 exercícios de peso corporal de alta intensidade - cada exercício tem seus próprios objetivos para perder seu peso. Uma das melhores partes é que tem uma comunidade do melhor treinador e iniciante do mundo, onde todos os participantes ajudam uns aos outros para entregar…